10 questions gratuites d'exemple. Source : Références techniques nationales PSC et PSE (juillet 2026). Contenu rédigé par un formateur diplômé.
Les 10 points à retenir des RTN 2026
Points relus dans les textes de juillet 2026 le 26 octobre 2026. Entre parenthèses : le texte et la page où les vérifier.
PSC (Premiers Secours Citoyen)
- RCP de l'enfant et du nourrisson. On débute immédiatement par des cycles de 15 compressions thoraciques et 2 insufflations (30 et 2 chez l'adulte), sans série d'insufflations au départ. (RTN PSC, p. 27)
- Arrêt cardiaque du nourrisson. Les mains entourent le thorax et les compressions se font avec la pulpe des deux pouces, l'un sur l'autre, sur un tiers de l'épaisseur du thorax, soit environ 4 cm. (RTN PSC, p. 31)
- Nourrisson qui s'étouffe. De 1 à 5 claques dans le dos, couché à califourchon sur l'avant-bras, face vers le sol, tête plus basse que le thorax ; puis, si besoin, de 1 à 5 compressions thoraciques avec les deux pouces. (RTN PSC, p. 21 à 25)
- Après un choc du défibrillateur. On reprend la RCP immédiatement, sans attendre les instructions vocales de l'appareil. (RTN PSC, p. 27)
- RCP à plusieurs. Relais toutes les 2 minutes environ ou pendant les analyses du DAE. Un des intervenants peut jouer le rôle de « coach » : il guide, encourage et corrige les gestes des autres. (RTN PSC, p. 28)
- Défibrillateur et stimulateur cardiaque. L'électrode se colle à une largeur de main du boîtier, soit environ 8 cm. Un timbre médicamenteux sur la zone est retiré et la peau essuyée avant de coller l'électrode. (RTN PSC, p. 34)
- Hémorragie. On demande d'abord à la victime de comprimer elle-même l'endroit qui saigne. Le garrot se pose à quelques centimètres de la plaie (idéalement 5 à 7 cm), entre la plaie et la racine du membre, jamais sur une articulation ; les garrots élastiques de prise de sang sont exclus. (RTN PSC, p. 15 et 18)
PSE (Premiers Secours en Équipe)
- Défibrillateur chez l'enfant. Au-delà de 25 kg, les électrodes se placent comme chez l'adulte. En dessous, l'une se place devant, au milieu du thorax, l'autre dans le dos, entre les omoplates. (RTN PSE, p. 154 et 155)
- Noyade. Le secouriste seul réalise cinq cycles de RCP avant de quitter la victime pour alerter. La mousse aux lèvres ne gêne pas la ventilation : on n'insiste pas pour l'enlever, et ni tapes dans le dos ni compressions abdominales. Oxygène à haute concentration, 15 L/min. (RTN PSE, p. 273 et 274)
- AVC. Victime installée strictement à plat, ou en PLS si elle a des nausées ou des vomissements. Au 4ᵉ regard, glycémie capillaire : une hypoglycémie peut simuler un AVC. L'oxygène s'adapte à la mesure de la SpO2, car l'excès d'oxygène peut être néfaste. (RTN PSE, p. 115, 188 et 189)
Ce qui ne change pas, malgré ce qu'on a pu lire
Deux idées ont circulé à la sortie des textes. Le texte de juillet 2026 dit autre chose.
- Coup de chaleur. Il reste défini par une température du corps supérieure à 40 °C associée à des troubles neurologiques. (RTN PSE, p. 288)
- Brûlure simple. Le film plastique non adhésif reste admis pour la protéger, comme le pansement stérile, après un refroidissement d'au moins 10 minutes, idéalement 20. (RTN PSC, p. 45 et 46)
PSC, PSE ou SST : quel texte suivre ?
Le PSC et le PSE suivent les RTN 2026. Le SST suit l'aide-mémoire de l'INRS (ED 4085), qui garde « débuter par 5 insufflations » chez l'enfant et le nourrisson, et les compressions à deux doigts chez le nourrisson qui s'étouffe. Révise avec le texte de ta formation : QCM PSC, QCM PSE ou QCM SST.
Teste-toi : 10 questions sur les RTN 2026
1. À partir de quel poids applique-t-on la position antéro-latérale des électrodes du DAE, comme chez l'adulte ?
- Au-delà de 10 kg
- Au-delà de 25 kg
- Au-delà de 40 kg
- Au-delà de 15 kg
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Réponse : Au-delà de 25 kg
Les RTN fixent le seuil à 25 kg : au-dessus, position antéro-latérale (adulte et grand enfant) ; en dessous, une électrode devant au milieu du thorax et une dans le dos. En l'absence de schéma adapté, on se conforme aux indications du fabricant.
2. Selon les RTN 2026 du PSC, par quels cycles réalise-t-on la RCP d'un enfant en arrêt cardiaque ?
- 15 compressions thoraciques pour 1 insufflation
- 15 compressions thoraciques pour 2 insufflations
- 30 compressions thoraciques pour 2 insufflations, comme chez l'adulte
- 5 compressions thoraciques pour 1 insufflation
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Réponse : 15 compressions thoraciques pour 2 insufflations
Chez l'enfant et le nourrisson, la RCP débute immédiatement par des cycles de 15 compressions thoraciques et 2 insufflations, alors que l'adulte reçoit 30 compressions et 2 insufflations (PSC, RTN 2026). Le module SST suit un autre référentiel, l'INRS : il faut connaître les deux.
3. Une victime a un stimulateur cardiaque visible sous la peau. Où évite-t-on de poser l'électrode ?
- Directement sur le boîtier
- Sur le côté gauche du thorax uniquement
- Dans le dos, entre les omoplates
- Sur l'épaule droite
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Réponse : Directement sur le boîtier
Un stimulateur cardiaque se repère par une cicatrice et un boîtier perceptible sous la peau, souvent sous la clavicule droite. On colle l'électrode à une largeur de main de l'appareil (environ 8 cm de la bosse perçue), sans retarder le choc (PSC, RTN 2026).
4. Quel type de garrot est exclu selon les RTN 2026 ?
- Le garrot posé à 5-7 cm de la plaie
- Le garrot dont l'heure de pose est notée
- Le garrot industriel à cliquet ou à molette
- Le garrot élastique de prise de sang
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Réponse : Le garrot élastique de prise de sang
Le garrot industriel est privilégié (5 à 7 cm de la plaie, heure notée). Les garrots élastiques de prélèvement sanguin sont exclus.
Tu veux savoir où tu en es ?
Réviser le PSC et le PSE (test gratuit, sans compte)5. Chez le nourrisson qui s'étouffe, comment donne-t-on les claques dans le dos ?
- Debout dans vos bras, la tête vers le haut, en lui frappant le dos à petits coups
- À califourchon sur l'avant-bras, face vers le sol, tête plus basse que le tronc
- Assis sur vos genoux, le buste redressé, en tapotant doucement sur son dos
- Sur le dos, à plat sur un plan dur, tête tournée sur le côté, en le frappant entre les épaules
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Réponse : À califourchon sur l'avant-bras, face vers le sol, tête plus basse que le tronc
Le nourrisson est installé à califourchon sur l'avant-bras, face vers le sol, la tête plus basse que le thorax : 1 à 5 claques vigoureuses entre les omoplates, avec le talon de la main (PSC, RTN 2026). Les compressions thoraciques se font ensuite nourrisson posé sur les cuisses du secouriste, tête plus basse.
6. Comment installe-t-on une victime consciente d'AVC en attendant les secours ?
- Demi-assise, jambes pendantes, sans surveillance
- Debout, appuyée, pour surveiller l'équilibre
- À plat, en PLS si elle a des nausées
- Assise, le dos droit, pour faciliter la respiration
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Réponse : À plat, en PLS si elle a des nausées
Victime d'AVC consciente : installée en position strictement horizontale à plat, ou en PLS si elle a des nausées ou des vomissements ; on maintient cette position jusqu'aux secours (PSE, RTN 2026). On ne lui donne ni à boire ni à manger.
7. Selon les RTN 2026, quel rôle nouveau apparaît lors d'une RCP à plusieurs ?
- Un chef de tri qui répartit les victimes
- Un régulateur qui prend le relais à distance
- Un relais fixe qui ne masse jamais
- Un coach qui guide le rythme et la qualité
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Réponse : Un coach qui guide le rythme et la qualité
Le « coach » aide les sauveteurs à tenir un rythme et une profondeur de compression corrects et à limiter les interruptions.
8. Que fait-on juste après un choc délivré par le DAE ?
- On fait 2 insufflations avant de masser
- On reprend immédiatement les compressions
- On vérifie le pouls pendant 10 secondes
- On attend la nouvelle analyse sans toucher
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Réponse : On reprend immédiatement les compressions
Selon les RTN 2026, la reprise des compressions est immédiate après le choc, sans attendre ni contrôler le pouls.
9. Une personne consciente saigne abondamment de l'avant-bras. Qui comprime en premier selon les RTN 2026 ?
- La victime elle-même, si elle le peut
- Personne, on attend d'avoir un garrot
- Le secouriste, en écartant la main de la victime
- Un témoin, avec un pansement sec seulement
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Réponse : La victime elle-même, si elle le peut
Selon les RTN 2026, la victime comprime d'abord elle-même la plaie ; le secouriste prend ensuite le relais, ce qui gagne un temps précieux.
10. Après la noyade d'un adulte, comment débute-t-on la RCP ?
- Par des claques dans le dos, comme pour une obstruction
- Par 5 insufflations d'abord, puis les compressions
- Par des cycles de 30 compressions et 2 insufflations
- Par un massage du ventre pour évacuer l'eau des poumons
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Réponse : Par des cycles de 30 compressions et 2 insufflations
Noyade : pas de manœuvre de désobstruction (claques, compressions abdominales), qui retardent la RCP. Chez l'adulte, la RCP débute par des cycles de 30 compressions et 2 insufflations, compressions seulement une fois la victime hors de l'eau, avec oxygène et DAE (PSE, RTN 2026).
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